نیویارک(گلف آن لائن) ہم سبھی جانتے ہیں کہ ذہنی دباﺅ اور ڈپریشن انسانی ذہنی و جسمانی صحت پر انتہائی منفی اثرات مرتب کرتی ہیں۔ یہ نہ صرف انسان کے دل، قوت مدافعت اور دیگر اعضائاور جسمانی افعال کو متاثر کرتی مزید پڑھیں
اسلام آباد(گلف آن لائن) پستے میں بہت کم کیلوریز پائی جاتی ہے جبکہ اس میں فائبر اور پروٹین بھرپور مقدار میں ہوتے ہیں چنانچہ یہ خشک میوہ وزن کم کرنے میں بھی انتہائی مفید ثابت ہوتا ہے۔ میڈیا کے مطابق مزید پڑھیں
کراچی (گلف آن لائن) پاکستانی ٹی اور فلم انڈسٹری میں اپنے نام بنانے والی اداکارہ زارا نور عباس نے ترکیہ اور شام میں آنے والے زلزلے پر دکھ کا اظہار کیا۔اداکارہ زارا نور نے ٹوئٹر پر شام اور ترکیہ میں مزید پڑھیں
لاہور (گلف آن لائن) معروف اداکار سہیل احمد نے کہا کہ لاہوری بکرے کے ساتھ کھوتے بھی کھا جاتے ہیں۔پاکستان لٹریچر فیسٹیول میں گفتگو کرتے ہوئے سہیل احمد نے کہا کہ غلطی کرتے رہنا زندگی ہے اور زندگی کی تکمیل مزید پڑھیں
کراچی (گلف آن لائن)پاکستان ٹی وی انڈسٹری کی سب سے زیادہ پسند کی جانے والی جوڑی یمنی زیدی اور وہاج علی کے سرحد پار بھی چرچے ہونے لگے۔نجی ٹی وی چینل کاتخلیق کردہ ماسٹر پیس ڈرامہ سیریل تیرے بن اپنی مزید پڑھیں
لاہور(گلف آن لائن)سینئر اداکار وسیم عباس نے کہا ہے کہ میں سمجھتا ہوں شاید آج کا اسٹیج میرے جیسے لوگوں کا مزاج نہیں ہے ، جب ہم اسٹیج پر کام کرتے تھے تو اس وقت اس میں اصلاح کا پہلو مزید پڑھیں
لاہور (گلف آن لائن) پاکستان کرکٹ ٹیم کے کپتان بابر اعظم نے قومی ٹیم کے سابق کپتان اور پی ٹی آئی کے چیئرمین عمران خان کے نقش قدم پر چلنے کے عزم کا اظہار کر دیا۔انٹرنیشنل کرکٹ کونسل (آئی سی مزید پڑھیں
کراچی (گلف آن لائن) پاکستان سپر لیگ (پی ایس ایل)کی ٹیم کوئٹہ گلیڈی ایٹرز میں شامل نیوزی لینڈ کے اوپننگ بیٹر مارٹن گپٹل نے کہا ہے کہ وہ پہلی مرتبہ پاکستان میں کھیلنے کے چیلنج کے لیے تیار ہیںاور یہاں مزید پڑھیں
لاہور (گلف آن لائن) پاکستان سپر لیگ (پی ایس ایل )کی فرنچائز کوئٹہ گلیڈی ایٹرز کے فاسٹ بالر محمد حسنین نے کہا ہے کہ لیگ کے 8ویں ایڈیشن میں نمبر ون بالر بننا اور اپنی ٹیم کوئٹہ گلیڈی ایٹرز کو مزید پڑھیں
لاہور (گلف آن لائن) قومی کرکٹ ٹیم کے سابق مایہ ناز آل رائونڈر شاہد آفریدی نے لاہور قلندرز کی نئی کِٹ پر دلچسپ تبصرہ کیا ہے۔ایک ٹی وی شو پر لاہور قلندرز کی کٹ سے متعلق بات کرتے ہوئے میزبان مزید پڑھیں